Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2017
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104 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1007 kcal
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Gras: 34,21g | Prot: 104,50g | Glu: 64,95g.
Petit Déjeuner: Благояр Куриная Грудка, Velle Овсянка с Цельным Зерном. Déjeuner: Уха из Семги. Dîner: Кета, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Autre: Smart Formula Батончик "Контроль Веса". plus...
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3079 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de lorik06777
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