Journal de нана123, 20 nov. 17

Странно, вчера много ходила, 60 минут кардио. Наверно из-за кд

66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg. Reste à parcourir: 7,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2017:

146 kcal

Gras: 6,29g | Prot: 9,94g | Glu: 13,66g. Petit Déjeuner: Овощная Запеканка. plus...

Prenant 3,5 kg par Semaine

Commentaires

Да, из-за КД, я тоже так переживала, когда был привес, но потом поняла, что во время КД это норма) как набрала, так и скинула, быстро)

19 nov. 17 par le membre: Rafinha12

Надеюсь 🤞

20 nov. 17 par le membre: нана123


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Historique de poids de нана123