Journal de Ольга280375, 20 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2017
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2017:
1309 kcal Gras: 37,18g | Prot: 120,82g | Glu: 131,37g.   Petit Déjeuner: Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Избенка Йогурт 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Déjeuner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Сыром, Булгур (Вареный). Dîner: Lactica Греческий Йогурт, ВкусВилл Фасоль Зеленая Стручковая, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Snacks/Autre: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Chiaru Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Очищающая, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Избенка Творог "Домашний" Обезжиренный 1%. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ольга280375


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.