Journal de YviWanderlust, 20 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2017
105,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2017:
1638 kcal Gras: 46,42g | Prot: 58,45g | Glu: 241,60g.   Petit Déjeuner: Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Rapunzel Sportler Brei, Kellogg's Crunchy Nut, Milch 1,5%. Déjeuner: Andechser Natur Bio Trinkjoghurt Mango-Vanille. Dîner: Maggi Kartoffel-Waldpilz-Cremesuppe, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. Snacks/Autre: Fritz Mischmasch, Kinder Riegel (21g), Fritz Kola, Vivani Vollmilch Ganznuss. plus...
2652 kcal Exercice: Dormir - 5 heures, Apple Health - 19 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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