Journal de BigDaddyRP, 20 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2017
128,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 26,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2017:
1769 kcal Gras: 129,04g | Prot: 109,82g | Glu: 38,57g.   Petit Déjeuner: Butter (Salted), Almond Flour Pancakes, Coffee, Heavy Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener. Déjeuner: Broccoli Raab (Cooked), Cook's Hickory Smoked Shank Half Ham. Dîner: Chili, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Broccoli Raab (Cooked), Hotel Bar Butter. Snacks/Autre: Pea Soup, Cook's Hickory Smoked Shank Half Ham, Skippy Creamy Peanut Butter. plus...
3205 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,4 kg par Semaine



     
 

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