Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2017
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124,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 33,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3124 kcal
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Gras: 127,84g | Prot: 194,67g | Glu: 296,20g.
Petit Déjeuner: Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake, HEB Low Fat Blueberry Bagel, Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese. Déjeuner: Rice with Gravy, Beef Oxtails, Lasagna with Meat, TGI Friday's Tomato Mozzarella Salad. Dîner: Pizza Hut 14" Large Supreme Pan Pizza. Snacks/Autre: Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. plus...
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3903 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 52 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 15 minutes, Debout - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 8 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Rayfordsawdust
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