Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2017
|
103,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 23,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 35,43g | Prot: 87,46g | Glu: 183,75g.
Petit Déjeuner: Русское Море Кета Запечённая, Творог 5%, Макфа Рожки. Déjeuner: Творог 5%, Помело, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dîner: Запеканка из Цветной Капусты. Snacks/Autre: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
|
2673 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lorik06777
|