Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2017
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54 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1277 kcal
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Gras: 52,49g | Prot: 73,93g | Glu: 128,01g.
Petit Déjeuner: Hacendado Claras de Huevo. Déjeuner: Atún Fresco, Aceite de Oliva, Tomates, Espinacas. Dîner: Merluza Plancha, Espinacas, Tomates. Snacks/Autre: Pan Blanco, RAM Chocolate a la Taza, Porras, Hacendado Café con Leche Cappuccino. plus...
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1812 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Gypsika
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