Journal de inalovna, 22 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2017
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2017:
853 kcal Gras: 22,03g | Prot: 71,87g | Glu: 90,43g.   Petit Déjeuner: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Déjeuner: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Аппетиссимо Желе Персик. Dîner: Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Яйцо Куриное. Snacks/Autre: Био Баланс Био Кефирный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . plus...
676 kcal Exercice: Велотренажер - 20 minutes, Беговая дорожка - 20 minutes, Vélo Elliptique - 20 minutes, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de inalovna


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.