|
оооо, пополз вес... куда, зараза! и все таки кто-то слишком много ест...
|
44,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 40,59g | Prot: 142,11g | Glu: 155,09g.
Petit Déjeuner: От Мартина Семечки Отборные, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Фарш для Блинов Говяжье- Индюшачий, Блины Белковые Цельнозерновые. Déjeuner: Racionika Diet Иммуно со Вкусом Малины, Блины Белковые Цельнозерновые, Помидоры, Bona Vita Соевый Бефстроганов. Dîner: Магнит Помело, От Мартина Семечки Отборные, Авокадо, Фарш для Блинов Говяжье- Индюшачий, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, ФЭГ Имбирь Маринованный, Сливы, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Авокадо. plus...
|
|
1407 kcal
|
Exercice:
Shopping - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 35 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 10 minutes. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|