Journal de Sarah5135, 09 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2012
71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1391 kcal Gras: 45,11g | Prot: 94,27g | Glu: 165,76g.   Petit Déjeuner: Soy Protein Powder, Special Dark Cocoa, Almond Breeze Unsweetened Original. Déjeuner: Breaded Chickenless Nuggets, Steamed Vegetables. Dîner: Whole Wheat Couscous, Mushrooms, Marinara Sauce, Meatless Meatballs, Green Peppers. Snacks/Autre: Pumpkin Munchkin, Hard Candy, Pumpkin Munchkin, Almonds, Builder's Bar - Vanilla Almond. plus...
1849 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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