Journal de Shari22, 09 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2012

53,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg. Reste à parcourir: 1,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 mai 2012:

180 kcal

Gras: 4,00g | Prot: 20,00g | Glu: 17,00g. Petit Déjeuner: Arbonne Essentials Vanilla Shake. plus...

1588 kcal

Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 5,7 kg par Semaine


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Historique de poids de Shari22