Journal de meljo75, 09 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2012
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1017 kcal Gras: 34,74g | Prot: 45,63g | Glu: 130,47g.   Petit Déjeuner: Smart Ones Canadian Style Bacon English Muffin. Déjeuner: Smart Ones Chicken Ranchero Smart Mini Wraps. Dîner: Spaghetti. Snacks/Autre: Vlasic Kosher Dill Whole Pickle, Mini Sugar Donuts. plus...
1886 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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