Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2010
|
56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 46,92g | Prot: 136,12g | Glu: 201,51g.
Petit Déjeuner: Buttermilk Pancakes Dry Mix, Butter Flavored Syrup, Coffee with Milk. Déjeuner: Lasagna with Meat, Grilled Chicken Salad. Dîner: Grilled Chicken Salad, Protein Shake. Snacks/Autre: Carb Conscious Bar. plus...
|
|
3081 kcal
|
Exercice:
metabolism - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Ménage - 3 heures, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 15 minutes, Entraînement en Circuit - 1 heure et 15 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KatieJeanne
|