Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2017
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2739 kcal
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Gras: 129,08g | Prot: 120,61g | Glu: 285,28g.
Petit Déjeuner: Dátil, Granos Secos de Semillas de Girasol, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature Valley Protein Chewy Bar, Semillas Secas de Chía, Semillas de Linaza, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, las Aguilas Queso Fresco, Pahuilmo Queso 100% Leche de Cabra. Déjeuner: Lucchetti Cous Cous, Tomates, Carozzi Quinoa, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Zucchini, Ajo en Polvo, Marco Polo Paprika, Jumbo Salsa Barbecue, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Dîner: Maní, Pahuilmo Queso 100% Leche de Cabra, las Aguilas Queso Fresco, Danone Calán Probióticos, Almendras. Snacks/Autre: Queque Multifrutas 2.0, Nature Valley Fruit & Nut Dark Chocolate & Nut, Maní. plus...
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2191 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 21 minutes, Cuisiner - 1 heure et 38 minutes, Regarder TV - 1 heure et 9 minutes, Debout - 1 heure et 50 minutes, Assis - 1 heure et 2 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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