Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2017
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84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1518 kcal
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Gras: 44,49g | Prot: 54,00g | Glu: 189,67g.
Petit Déjeuner: Almond Milk, Coffee, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese Croissant. Déjeuner: Chicken or Turkey, Stuffing and Vegetables in Gravy (Mixture). Dîner: Sangria, Fireball Cinnamon Whiskey, Uno Chicago Grill Muchos Nachos. Snacks/Autre: Kirkland Signature Sliced Peaches, Fruit Yogurt (Lowfat with Low Calorie Sweetener), America's Choice Natural Almonds. plus...
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2407 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 10,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mgian
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