Journal de isavella, 24 nov. 17

Vamos por esos 70 kilos!
65 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2017:
2809 kcal Gras: 55,12g | Prot: 248,44g | Glu: 339,45g.   Petit Déjeuner: Whey Protein, Frijoles Cocidos, Jitomate, Clara de Huevo, Papaya, Plátano, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Plátano, Leche Descremada, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Yakult Soful Natural, Jitomate, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha, Mandarinas, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Lala Queso Panela, Nair Atún Aleta Amarilla en Agua, Bimbo Pan Integral. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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