|
Народ помогите советом🙏🙏. Занимаюсь в зале, села на ПП , вес начал хорошо уходить. Два дня не взвешивалась , и вот результат вес прибавился. Почему😢?
|
103,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 23,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
763 kcal
|
Gras: 19,22g | Prot: 34,75g | Glu: 115,07g.
Petit Déjeuner: Помело, Геркулес Хлопья Овсяные. Déjeuner: Свекольник. Snacks/Autre: Творог 5%, Помело. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
да не волнуйтесь вы так, это из-за задержки воды в организме скорее всего
24 nov. 17 par le membre: manmalat
|
разные причины прибавки, не стоит паниковать. МБ вчера была пища солёная, либо скоро КД. или вчера была силовая тренировка. У меня вообще плюс 1.5 после вчерашней тренировки, но у меня всегда так после упорной тренировки. И не стоит взвешивание делать каждый день. Объемы лучше измеряйте
24 nov. 17 par le membre: Valeriya T.
|
вчера была кардиотренировка, спасибо за ответы, а то аж подрастроилась.
24 nov. 17 par le membre: lorik06777
|
мышцы опухли, не взвешивайтесь Вы каждый день
24 nov. 17 par le membre: ViktoriaKam
|
У меня такая же ерунда, после силовой с большими весами на след утро "+", а после кардио "-". Водичка)
24 nov. 17 par le membre: Batmanstar
|
Девочки спасибо всем за советы🙋🙋
25 nov. 17 par le membre: lorik06777
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lorik06777
|