Journal de JuliaOmsk, 25 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2017
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2017:
1195 kcal Gras: 77,24g | Prot: 39,50g | Glu: 87,72g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Тофу с Травами, Грецкие Орехи, Сыр с Плесенью, Салат из Помидоров и Огурцов, Barilla Макароны Отварные. Déjeuner: ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. Dîner: ВкусВилл Тофу с Травами, Грецкие Орехи, Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль". Snacks/Autre: Яблоко. plus...
1398 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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