Journal de Gjallarhorn., 25 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2017
110 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2017:
3144 kcal Gras: 84,66g | Prot: 160,69g | Glu: 367,09g.   Petit Déjeuner: Milch (Vollmilch). Déjeuner: Lidl Stremellachs Pfeffer, Gut & Günstig Früchte Müsli, TiP H-Vollmilch 3,5%. Dîner: Putenbrust Fleisch, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kokosmilch, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Autre: Augustiner Helles. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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