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きんぐ
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97 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2257 kcal
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Gras: 43,36g | Prot: 260,28g | Glu: 220,83g.
Snacks/Autre: 540プロテイン, カークランドプロテインバー, 540プロテイン, サツマイモ, 540プロテイン, サツマイモ, ローソン フィナンシェ, 540プロテイン, サツマイモ, バナナ, ゆで卵, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. plus...
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3381 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de 減量BOY
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