Journal de Keddie, 25 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2017
88,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 2,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2017:
4118 kcal Gras: 192,36g | Prot: 166,92g | Glu: 460,24g.   Petit Déjeuner: Butter (Salted) , Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread, Jimmy Dean Premium Pork Sage Sausage, Sargento Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Déjeuner: Breyers Smooth & Dreamy Vanilla Bean Ice Cream, Cherry Pie, Breyers Smooth & Dreamy Vanilla Bean Ice Cream, Cherry Pie, Taylor Farms Asian Cashew Chopped Salad. Dîner: Wegmans Indian Curry Chicken, Olafsons Naan Bread, Macaroni or Noodles with Cheese. Snacks/Autre: Nutella Hazelnut Spread, Giant Food Bananas (Large), Giant Food Bananas (Large), Nutella Hazelnut Spread, Oreo Thins Lemon, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
2629 kcal Exercice: Assis - 13 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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