Journal de JuliaOmsk, 26 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2017
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2017:
1194 kcal Gras: 75,86g | Prot: 66,27g | Glu: 59,06g.   Petit Déjeuner: Хлеб Черный, Сыр с Плесенью, Омлет или Яичница с Овощами. Déjeuner: ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. Dîner: Индейка Отварная, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Грин Рэй Фасоль Печеная с Овощами. Snacks/Autre: Грецкие Орехи. plus...
1396 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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