Journal de mel 1979, 26 nov. 17

Läuft....
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2017:
1575 kcal Gras: 63,18g | Prot: 63,04g | Glu: 189,04g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Honig, Äpfel, Milbona Joghurt 0,1%, Leinsamen, Leinöl, Bio Sonne Chia Samen, Lidl Haferflocken, Milbona Skyr Pur. Déjeuner: Gelatelli Sunfruit Orange, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Knorr Sauce Hollondaise Light, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Wagner Steinofen Pizza Thunfisch. Snacks/Autre: Ingwertee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lidl Kaki. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de mel 1979


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