|
А ведь все элементарно: не пережирай, считай калории и худей... Так нет же. Очередная «Новая Жизнь» с понедельника... Сила есть. Воля есть. А силы воли нет. Погнали сначала 👌🏻
|
60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
896 kcal
|
Gras: 12,39g | Prot: 57,64g | Glu: 147,06g.
Petit Déjeuner: Мёд, Йогурт Домашний, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Киви, Вареное Яйцо, Груши, Хурма. Déjeuner: Плов, Творог (Обезжиренный), Йогурт Домашний, Киви, Хурма, Банан. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|