Journal de tyurinayana_86, 27 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2017
51,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2017:
1064 kcal Gras: 37,82g | Prot: 81,98g | Glu: 99,22g.   Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Боско Хлеб Цельнозерновой с Отрубями, Шарлотка с Яблоками, Паштет из Куриной Грудки. Déjeuner: Сладкий Красный Перец, 365 Дней Фасоль Стручковая, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Dîner: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Петелинка Грудки Куриные Жареные на Листе (без Масла), Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, АП Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком, Сырники Диетические. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tyurinayana_86


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.