Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2012
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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1761 kcal
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Gras: 46,85g | Prot: 119,76g | Glu: 175,98g.
Petit Déjeuner: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Multi Grain Cheerios. Déjeuner: Marble Rye and Pumpernickel Bread, Butter (Salted), Cooked Carrots, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Ranch Salad Dressing, Baby Spinach, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Lite Beer, Cooked Vegetables, Mashed Potatoes (Whole Milk Added), Beef Steak (Lean Only Eaten). plus...
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2343 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Cbkaz5
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