Journal de Черничка1, 27 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2017
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2017:
676 kcal Gras: 26,08g | Prot: 26,18g | Glu: 86,17g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Киндер Молочный Ломтик, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Хлебец, Салат под Шубой, Салат под Шубой. Dîner: Имбирь Маринованный, Салат под Шубой, Салат под Шубой. Snacks/Autre: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Овсяное Печенье, Кофе. plus...
2117 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Черничка1


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