Journal de javiernavarro, 27 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2017
93,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2017:
1952 kcal Gras: 80,06g | Prot: 85,60g | Glu: 249,90g.   Petit Déjeuner: Palta Hass, Hallulla. Déjeuner: Ensalada de Frutas, Mantequilla, Marraqueta, Chef Aceite Maravilla, Lechuga de Hoja Verde, Mayonesa, Palta Hass, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Autre: Cerezas Dulces, Costa Galletas Crackelet, Savory Crocanty, Plátano. plus...
3299 kcal Exercice: Ménage - 2 heures et 30 minutes, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 11 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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