Journal de Eduardo Casillas, 27 nov. 17

Peso Actual: 72.3 kg.
Composición Actual:
Grasa Corporal: 22.7%
Masa Muscular: 37.8%

Peso Inicial: 107.8 kg
Composición Inicial:
Grasa Corporal: 34%
Masa Muscular: 30.9%
72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 35,1 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2017:
1613 kcal Gras: 110,32g | Prot: 128,89g | Glu: 23,30g.   Déjeuner: HEB Queso Chihuahua Menonita, Pollo Rostizado, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Dîner: Mostaza Amarilla, Barcel Chicharrón de Cerdo, HEB Queso Chihuahua Menonita, Johnsonville Mini Salchicha Ahumada. Snacks/Autre: Mandarinas, Guayaba. plus...
1959 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 30 minutes, Monter les Escaliers - 1 minute, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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