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64
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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771 kcal
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Gras: 34,99g | Prot: 52,64g | Glu: 63,19g.
Déjeuner: Mercimekli Bulgur Pilavı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Brokoli Corbasi. Dîner: Salata Sosu, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Beyaz Ekmek, Hamsi Tava. Snacks/Autre: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Ayva. plus...
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2043 kcal
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Exercice:
Repassage - 1 heure et 14 minutes, Shopping - 8 minutes, Douche - 6 minutes, Ménage - 38 minutes, Randonnée - 5 minutes, Salle de Sport - 35 minutes, Repos - 13 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de maviboncukdry
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