Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2017
|
53,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1809 kcal
|
Gras: 100,10g | Prot: 133,80g | Glu: 110,18g.
Petit Déjeuner: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Setra Паштет Куриный , Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Смешанные Орехи, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Пассим Хлопья 4 Злака. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Orange Boom Протеиновый Шоколадный Кексик, Помидоры, Лента Куриный Фарш. Dîner: Budu Кокосовая Паста, Nut Land Арахисовая Паста Crunchy, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Fresh Адыгейский Сыр, Магнит Хурма, Orange Boom Протеиновый Шоколадный Кексик. Snacks/Autre: Белый Замок Йогурт Белый , Творог 5%, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Семга на Пару, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. plus...
|
|
1336 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de orange boom
|