Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2017
|
43,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 23,66g | Prot: 159,94g | Glu: 151,97g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Fit Parad Коктейль Клубничный, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Déjeuner: Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, Авокадо, Помидоры, Bona Vita Соевый Бефстроганов, АТАК Баклажаны. Dîner: Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Bona Vita Соевый Бефстроганов. Snacks/Autre: Киви, Хлеб Дарницкий, Меридиан Морской Микс, Хурма, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. plus...
|
|
1425 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Cross Training - 45 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 5 heures et 10 minutes. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vimania1984
|