Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2017
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79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2247 kcal
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Gras: 83,28g | Prot: 133,63g | Glu: 240,27g.
Petit Déjeuner: Banan. Déjeuner: Kanapka z Kurczakiem. Dîner: Puchatek Kakao, Ryż Biały, Vitasia Sos Curry, Mięso z Piersi Kurczak, Vital Fresh Surówka Colesław z Białą Kapustą. Snacks/Autre: Pomidory, Biedronka Serek Wiejski, Jajko na Twardo, Koktajl Mleczno- Owocowy, Kanapka z Szynką i Serem. plus...
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3144 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 13 heures et 50 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Bob2012
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