Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2017
|
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 137,36g | Prot: 106,34g | Glu: 29,23g.
Petit Déjeuner: Суп с Колбасой. Déjeuner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Гармония Сметана 20%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Карусель Сыр Голден Чиз, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Яйцо (Целое), Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Молочная Благодать Сыр Мягкий Адыгейский. Dîner: Hortex Фасоль Стручковая, Помидоры Черри. Snacks/Autre: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Горлинка Горчичное Масло, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Heidi Dark Cranberry, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. plus...
|
|
1919 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 10 minutes, Natation (Lent) - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Travail - 4 heures, Monter les Escaliers - 2 minutes, Dormir - 4 heures, Repos - 11 heures et 18 minutes, Assis - 3 heures. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Egorovav
|