Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2017
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 41,59g | Prot: 118,53g | Glu: 131,43g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Вареное Яйцо, Русское Молоко Творог 1,8%, Здоровый Хлеб Золотая Рожь, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Déjeuner: De Cecco Оливковое Масло, Красный Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь, Гречка, Кормилица Вешенка, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dîner: Салат Айсберг, De Cecco Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кормилица Вешенка, Куриное Филе. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Груша Конференция, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 1,5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Банан. plus...
|
|
1719 kcal
|
Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaTum
|