Journal de inalovna, 29 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2017
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2017:
771 kcal Gras: 29,86g | Prot: 59,94g | Glu: 65,07g.   Petit Déjeuner: Мидори Соус Терияки, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное. Dîner: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Мидори Соус Терияки, Лента Хлебец Зерновой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Kuc Брынза Легкая, Магуро Тунец Салатный Натуральный. Snacks/Autre: VitaLat Сыр Рикотта, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой, Магнит Яблоко. plus...
441 kcal Exercice: Pilates - 1 heure, Беговая дорожка - 22 minutes, Apple Health - 22 heures et 38 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de inalovna


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.