Journal de YviWanderlust, 29 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2017
104,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2017:
2028 kcal Gras: 62,93g | Prot: 91,10g | Glu: 266,30g.   Petit Déjeuner: Banane, Hafer Drink Natur, Sultaninen, Sportler Brei, Chia-Samen, Maracuja, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack. Déjeuner: Activia Müsli (125g), Aldi Echter Stremel Lachs Natur, REWE Bio Pasta Sauce Ricotta, Spaghetti Trocken, Kellogg's Crunchy Nut, Johannisbeeren, Blaubeeren. Dîner: Tassimo Suchard, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. Snacks/Autre: Zimtsterne, Aldi Dominosteine. plus...
2708 kcal Exercice: Dormir - 5 heures, Apple Health - 19 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine


Commentaires 
Morgen! Das sind nur kleine Schwankungen😉Das hast du schnell wieder runter👍wünsche dir einen schönen Tag🙋 
28 nov. 17 par le membre: sandram.80
Guten Morgen! Da stimme ich Sandra zu! Hab' einen schönen Tag! 😃 
28 nov. 17 par le membre: Luise Freiheit
Guten Morgen! Hab einen schönen Tag! 🤗 
29 nov. 17 par le membre: CT246
Danke ihr Lieben 😘wünsche euch einen kuscheligen Mittwoch 🌸mir fehlt heute früh irgendwie der Appetit, Frühstück halb gegessen 😕 
29 nov. 17 par le membre: YviWanderlust
Oje, nicht das du krank wirst (zwecks Appetitlosigkeit) :-(. Wünsche dir auch einen schönen Mittwoch! 
29 nov. 17 par le membre: Nizzy1988
hoffe nicht 😑 
29 nov. 17 par le membre: YviWanderlust

     
 

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