Journal de schildi84, 29 nov. 17

☀️Schönen Guten Morgen zusammen! Habt alle einen schönen Tag! ☀️
94,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2017:
1148 kcal Gras: 21,27g | Prot: 26,49g | Glu: 174,73g.   Petit Déjeuner: Bananen Pancakes III, Heidelbeeren, Himbeeren, TiP Kondensmilch 7,5%. Déjeuner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnerfrikassee. Dîner: Clementinen. Snacks/Autre: Milka Alpenmilchcreme. plus...
2441 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Guten Morgen :-). YEAH tolles Ergebnis, Go Wichtel, Go Wichtel :-). Ich wünsche dir einen angenehmen Tag! LG 
29 nov. 17 par le membre: Nizzy1988
Danke Nizzy 😘 habe mir ein neues Ziel überlegt. Bis zum Jahreswechsel will ich die 8 vorne stehen haben 😁 mal sehen, obs funktioniert. 
29 nov. 17 par le membre: schildi84
Moin schildi! Gut machst Du das! So weiter, dann klappt's auch mit der 8! 👍😃 
29 nov. 17 par le membre: Luise Freiheit
Ich habe das gleiche Ziel😉Das schaffen wir doch zusammen👍💪 
29 nov. 17 par le membre: sandram.80
Klar schaffen wir das! Immer positiv denken und nicht enttäuscht sein, wenn es noch nicht klappt. Was man sich jahrelang angefuttert hat, kann ja nicht per Fingerschnipp weg sein. Obwohl... schön wär's ja 😉💪🏻 
29 nov. 17 par le membre: schildi84
Moin, moin! Und weiter gehts,, klasse! :) 
29 nov. 17 par le membre: LillyMunster82

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de schildi84


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.