Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2017
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 38,06g | Prot: 81,69g | Glu: 193,03g.
Petit Déjeuner: AH Versgeperst Sinaasappel-Aardbeisap, AH Roompate met Noten, AH Volkorenbrood. Déjeuner: Jumbo Focaccia Zeezout Rozemarijn. Dîner: AH Spruiten, AH Kippendijfilet, Conimex Ketjap Manis, Go Tan Egg Noodles, AH Sugarsnaps. Snacks/Autre: Mandarijn. plus...
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2227 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 16 minutes, Assis - 14 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 1 heure et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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