Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2017
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3449 kcal
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Gras: 107,28g | Prot: 139,03g | Glu: 494,12g.
Petit Déjeuner: Горбуша, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Куриное Филе Вареное, Кофе (Растворимое), Вода из под Крана, Пятерочка Лук Репчатый, Фармстандарт Компливит, Ultimate Nutrition Омега 3, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Déjeuner: Хурма, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Ого Мюсли Запечённые с Фруктами и Орехами, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный, Творожный Пирог, Апельсин. plus...
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3349 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 59 minutes, Repos - 14 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ura M
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