Journal de AliCBC, 29 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2017
71 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2017:
1150 kcal Gras: 82,66g | Prot: 67,05g | Glu: 36,99g.   Petit Déjeuner: Pêssegos, Dália Nata. Déjeuner: Kunzler Queijo Parmesão Ralado, Tomates, Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Dîner: Seara Presunto Cozido, Sadia Queijo Prato Lanche, Kunzler Queijo Parmesão Ralado, Elegê Requeijão Cremoso, Ovo, Tomates. Snacks/Autre: Qualitá Uva Niagara, Pêssegos, Dália Nata. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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