Journal de jzarate, 29 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2017
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2017:
2107 kcal Gras: 90,57g | Prot: 95,41g | Glu: 243,05g.   Déjeuner: Leche de Coco, Arándanos Agrios Secos (Endulzados), Arándanos Agrios, Pacanas, Plátano, Avena, Uvas Pasas (sin Semillas), Jugo de Piña, Huevo Duro. Dîner: Mantequilla de Maní, Pan Integral, Huevo Revuelto, Bimbo Tortillas Integrales, MuscleTech Nitrotech Whey Gold. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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