Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2017
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 29 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1855 kcal
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Gras: 78,94g | Prot: 143,38g | Glu: 130,54g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Netto Frischkäsezubereitung, Korn Mühle Roggenkraftbrot, Leichter Genuss Limburger. Déjeuner: Aldi Bio Tomatensauce Arrabiata, Lidl Putenhackfleisch, TiP H-Vollmilch 3,5%. Dîner: Paranüsse, Ja! Walnusskerne, Esskastanien, Bonduelle Grüne Brechbohnen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Nixe Heringsfilets Geteilt in Tomatensauce. Snacks/Autre: Alpro Kokosmilch, Banane, Himbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Baktat Weiße Bohnen. plus...
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2294 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Berlinolka
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