Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2017
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1772 kcal
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Gras: 97,25g | Prot: 167,46g | Glu: 72,37g.
Petit Déjeuner: FUD Queso Manchego, Setas, Cebollas, San Juan Claras de Huevo, Herdez Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, GNC 100% Whey Protein. Déjeuner: Lala Crema de Vaca Acidificada, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Milpa Real Tostadas de Maiz, Pechuga de Pollo. Dîner: Herdez Lomo de Atún en Agua, Aguacate, Aceitunas Verdes, Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, Aceite de Coco, Coco. Snacks/Autre: Almendras, Damasco Deshidratado, Higo Deshidratado, Nueces, Farmacias Similares Simi Low Carb Protein, Aceitunas Verdes, Pepsi Be Light, Café. plus...
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3063 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure, Douche - 30 minutes, Assis - 3 heures, Cuisiner - 2 heures, Conduire - 2 heures, Google Fit - 15 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de karlosmateo
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