Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2017
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57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2085 kcal
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Gras: 151,01g | Prot: 111,78g | Glu: 43,55g.
Petit Déjeuner: Суп из Хребтов. Déjeuner: Куриное Филе, Свинина Нежирная Запеченная, Гармония Сметана 20%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо (Целое), Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Молочная Благодать Сыр Мягкий Адыгейский, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Dîner: Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Hortex Фасоль Стручковая, Авокадо. Snacks/Autre: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Горлинка Горчичное Масло, Heidi Dark Cranberry, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. plus...
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2059 kcal
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Exercice:
Douche - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Cuisiner - 25 minutes, Travail - 4 heures et 30 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 9 heures et 53 minutes, Assis - 3 heures, Musculation - 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Egorovav
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