Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2017
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1160 kcal
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Gras: 46,87g | Prot: 63,45g | Glu: 117,02g.
Petit Déjeuner: Белый Хлеб, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Активия Натуральный Йогурт. Déjeuner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Vитамин Стручковая Фасоль, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dîner: Я Вишневый Сок, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Пельмени (Жареные, с Мясом). plus...
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2286 kcal
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Exercice:
Ménage - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 57 minutes, Cuisiner - 5 minutes, Assis - 3 heures, Vaisselle - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 38 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
не удержалась! вечером напал жор! +200 ! но думала будет больше.
30 nov. 17 par le membre: 777@
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Historique de poids de 777@
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