Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2017
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 60,07g | Prot: 31,45g | Glu: 133,69g.
Petit Déjeuner: Tempe Orek, Pecel Lele, Frisian Flag Susu Kental Manis, Energen Rasa Jagung, Pepaya. Dîner: Tahu, Tumis Kangkung, Telur Balado. Snacks/Autre: Sunpride Banana, Leci, Jeruk, Kerupuk Udang, Bakwan, Pepaya. plus...
|
|
1930 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nurilgopal
|