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Hab wohl gestern zu wenig getrunken 😁 Liebe Grüße an euch!
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1696 kcal
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Gras: 68,52g | Prot: 109,09g | Glu: 158,55g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Brötchen aus Quark, Haferflocken und Eiern, Güldenhof Geflügel-Filetroulade, Kaffee mit Milch, Rote Tomaten, Harzer Harzer Käse. Déjeuner: Güldenhof Geflügel-Filetroulade, Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Edeka Eiweißbrot, Brötchen aus Quark, Haferflocken und Eiern, Philadelphia So Leicht Kräuter 3%. Dîner: Delikato Balsamico Dressing, Gemischter Salat, Pottkieker Chili Con Carne. Snacks/Autre: Mandarine, Gourmet Macadamia mit Honig Geröstet & Gesalzen, Weintrauben, Trader Joe's Macadamia-Nüsse, Kaffee mit Milch, Deluxe Schokolierte Erdbeeren, Bananen, Dennree Vollmilchschokolade. plus...
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2430 kcal
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Exercice:
Ménage - 45 minutes, Conduire - 1 heure et 45 minutes, Regarder TV - 2 heures, Travail - 8 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de babydee01
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