Journal de saskiadriessen, 01 déc. 17

Zou mooi zijn als de 9 weg is voor mijn verjaardag over 10 dagen :)
90,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 16,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2017:
1183 kcal Gras: 64,35g | Prot: 35,55g | Glu: 116,62g.   Petit Déjeuner: AH Boerenmetworst, AH Cremepate, Melkan Roomboter Ongezouten, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Déjeuner: AH Verspakket Erwtensoep. Dîner: Zure Room, AH Yoghurt Griekse Stijl, Dr. Oetker Bakpoeder, Bereide Prei, Champignons, Aardpeer, Uien, Campina Halfvolle Melk, Sjalotten, Witte Tarwebloem, AH Truffelmayonaise, AH Roomboter Ongezouten. Snacks/Autre: AH Gezouten Cashewnoten, Chocolaatjes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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